لطفا صبر کنید ...
سایت به زودی فعال خواهد شد
قال الإمام الصادق (ع) :
(ولاتسمنوا تسمُّن الخنازیر للذبح)
از چاق شدن همانند خوکهایی که برای ذبح نگهداری می شوند ، بپرهیزید.
اخبار و اطلاعیه
باشگاه رزمی کاران صاحب الزمان (عج) رفسنجان
بدین وسیله اعلام میشود:
شروع ثبت نام کلاس های باشگاه و تقسیم بندی هنر جویان از تاریخ 12 خرداد ماه اغاز خواهد شد .
که بعد از گذشت 5 روز کلاسها اغاز خواهد شد .( 17 خرداد ماه 1393 )
همچنین خواطر نشان میشود که باشگاه تغیرات اساسی خواهد داشت که برای نمونه دز زیر به ان اشاره میشود:
1- تشت کلی در باشگاه
2- پوشش سقف باشگاه
3- سانس های مختلف شامل:
شروع ثبت نام کلاس های باشگاه و تقسیم بندی هنر جویان از تاریخ 12 خرداد ماه اغاز خواهد شد .
که بعد از گذشت 5 روز کلاسها اغاز خواهد شد .( 17 خرداد ماه 1393 )
همچنین خواطر نشان میشود که باشگاه تغیرات اساسی خواهد داشت که برای نمونه دز زیر به ان اشاره میشود:
1- تشت کلی در باشگاه
2- پوشش سقف باشگاه
3- سانس های مختلف شامل:
1- عمومی
2- خصوصی
3- بدنسازی عمومی
4- بدنسازی خصوصی
2- خصوصی
3- بدنسازی عمومی
4- بدنسازی خصوصی
4- ارائه برنامه های تمرینی و بدنسازی
5- اردو های ورزشی و نمایش های عمومی
و...
لذا از تمامی همشهریان محترم دعوت میشود که برای تفریحی سالم و همچنین ساخت بدن بر اساس تئوری های جدید در تابستان فرزندانشان را در این دوره از کلاسهای باشگاه ثبت نام کنند.
5- اردو های ورزشی و نمایش های عمومی
و...
لذا از تمامی همشهریان محترم دعوت میشود که برای تفریحی سالم و همچنین ساخت بدن بر اساس تئوری های جدید در تابستان فرزندانشان را در این دوره از کلاسهای باشگاه ثبت نام کنند.
***
مدارک لازم جهت ثبت نام:
تکمیل فرم ثبت نام ، شهریه اولیه ، 3 قطعه عکس 3*4 ، یک عدد پوشه قرمز رنگ ، یک عدد کپی شناسنامه و کارت ملی ، ارائه کارت بیمه ورزشی و تحویل دادن کپی ان.
وسائل و لباس لازم:
شلوار پلنگی ابی ، پیراهن یا تیشرت مشکی ساده ، کلاه و دستکش مبارزه ، ساقبند ،لثه ، شرت مبارزه ، کاپ ( بیضه بند ) ،نانچیکو و تونفا.
برنامه هفتگی باشگاه به شرح زیر است:
مدیریت باشگاه صاحب الزمان (عج) رفسنجان
محمدرسول کریمی
تکمیل فرم ثبت نام ، شهریه اولیه ، 3 قطعه عکس 3*4 ، یک عدد پوشه قرمز رنگ ، یک عدد کپی شناسنامه و کارت ملی ، ارائه کارت بیمه ورزشی و تحویل دادن کپی ان.
وسائل و لباس لازم:
شلوار پلنگی ابی ، پیراهن یا تیشرت مشکی ساده ، کلاه و دستکش مبارزه ، ساقبند ،لثه ، شرت مبارزه ، کاپ ( بیضه بند ) ،نانچیکو و تونفا.
(ازمون کمربند هر سه ماه یک بار انجام میشود.)
برنامه هفتگی باشگاه به شرح زیر است:
روزهای زوج - ویژه 12 سال به بالا:
انعطاف ( خصوصی ) - 9 الی 10/5 صبح
سلاح سرد ( خصوصی ) - 12 الی 10/5 صبح
بدنسازی با دستگاه ( عمومی ) - 16 الی 17 عصر
دفاع شخصی ( خصوصی ) - 17 الی 18 عصر
سانس اصلی و عمومی اموزش ( دفاع شخصی - سلاح سرد و...) 18 الی 19:30 عصر
لیست شهریه ها به زودی...
عمومی ( کامل ) 12 جلسه در ماه 20000 تومان
عمومی ( کامل ) 24 جلسه در ماه 40000 تومان
خصوصی( کامل ) 12 جلسه در ماه 80000 تومان
خصوصی ( کامل )24 جلسه در ماه 160000 تومان
ادامه به زودی...
سلاح سرد ( خصوصی ) - 12 الی 10/5 صبح
بدنسازی با دستگاه ( عمومی ) - 16 الی 17 عصر
دفاع شخصی ( خصوصی ) - 17 الی 18 عصر
سانس اصلی و عمومی اموزش ( دفاع شخصی - سلاح سرد و...) 18 الی 19:30 عصر
روزهای فرد - ویژه کمتر از 12 سال :
انعطاف ( خصوصی ) - 9 الی 10/5 صبح
سلاح سرد ( خصوصی ) - 12 الی 10/5 صبح
بدنسازی با دستگاه ( عمومی ) - 16 الی 17 عصر
دفاع شخصی ( خصوصی ) - 17 الی 18 عصر
سانس اصلی و عمومی اموزش ( دفاع شخصی - سلاح سرد و...) 17 الی 18:30 عصر
سلاح سرد ( خصوصی ) - 12 الی 10/5 صبح
بدنسازی با دستگاه ( عمومی ) - 16 الی 17 عصر
دفاع شخصی ( خصوصی ) - 17 الی 18 عصر
سانس اصلی و عمومی اموزش ( دفاع شخصی - سلاح سرد و...) 17 الی 18:30 عصر
لیست شهریه ها به زودی...
عمومی ( کامل ) 12 جلسه در ماه 20000 تومان
عمومی ( کامل ) 24 جلسه در ماه 40000 تومان
خصوصی( کامل ) 12 جلسه در ماه 80000 تومان
خصوصی ( کامل )24 جلسه در ماه 160000 تومان
ادامه به زودی...
مدیریت باشگاه صاحب الزمان (عج) رفسنجان
محمدرسول کریمی
تعداد بازديد : 2194
شنبه 20 ارديبهشت 1393 ساعت: 9:7
نویسنده: admin
نظرات(1)
مطالب مرتبط
بخش نظرات این مطلب
| این نظر توسط ستاره رحمانی در تاریخ 9 سال پیش و 13:27 دقیقه ارسال شده است | |||
|
سلام دوست گلم...
سايت خيلي زيبايي داري... اگه افتخار ميدي به سايت منم يه سر بزن و سايت خودتو ثبت کن، خوشحال ميشم از حضورت... منتظرتم |
||
